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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于c罗评价李小龙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍c罗评价李小龙的解答，让我们一起看看吧。

c罗偶像是李小龙吗？

不是。

C罗的偶像就是葡萄牙”黄金一代“中场核心鲁伊科斯塔。

曾帮助葡萄牙青年队夺得1991年国际足联U-20世界杯和1992年土伦杯冠军。 1993年至2004年，鲁伊·科斯塔代表葡萄牙国家队参赛， 期间参加了三届欧洲杯和一届世界杯，帮助葡萄牙国家队夺得2004年欧洲杯亚军。

c罗可以踢到多少岁？

C罗还能踢多久这个谁也无法预测，不过以C罗的身体素质和生活习惯来说，C罗完全可以比肩五大联赛中比较著名的球星谢林汉姆，当年谢林汉姆踢到了40岁以上。

C罗是当今足坛的现象级球员，他在足球方面所取得的成绩在此不再赘述！其球技、身体素质、意志品质、以及生活中饮食方面的自律、每天花在锻炼上的时间等等很多方面都是足球运动员的楷模。有一档节目曾经专门介绍过C罗的日常，其十几年如一日的食谱、作息时间、都令人赞叹！


也正是得益于自己生活中的严格自律，C罗的身体素质一直保持在一个非常高的水平。《镜报》曾经报道过C罗加盟尤文图斯时的体检报告，称赞当时33岁的C罗身体素质就像一个20左右的小伙子，而C罗也多次声称自己完全可以踢到40岁。
所以我们愿意相信C罗，也愿意相信C罗至少可以踢到40岁！

c罗34岁的高龄仍然可以在欧洲五大联赛中坐稳主力位置，确实不容易。一般球员到了这个年纪，体能和状态都会开始出现下滑，c罗也同样不例外，只不过c罗是那种自律得非常恐怖的人，或许是因为他有着极强的好胜心，才得以很好的延续他的职业生涯，总而言之，从职业球员角度出发，c罗是所有运动员的典范。

如今36岁的夸利亚雷拉还在意甲踢球，最近更是入选了意大利国家队，37岁的伊布也在美职联踢得风生水起，就连我们国足老队长郑智，即将39岁还能跑满全场，那34岁的c罗就更不用说了，只要c罗愿意，按照目前的自律程度来看，c罗完全可以踢到40岁。只不过c罗似乎并没有打算踢到40岁，或许在2022年卡塔尔世界杯结束后，他就会选择退役。

c罗与尤文图斯当然合同将于2022年夏天结束，届时c罗或许会选择回到他的梦想起航之地里斯本竞技，在这里效力1-2个赛季后选择退役，这也是一个非常不错的选择。当然，去曼联结束职业生涯也是很好的，毕竟c罗就曾经在曼联走上了人生巅峰，许许多多曼联球迷都会非常想念他。

从本赛季c罗的发挥来看，除了体能有所下降之外，其他方面并没有明显的改变，弹跳滞空、脚下技术与力量、球场意识和配合等等依旧是世界顶级，相信现时的c罗再次搭档本泽马、贝尔的话，还是那一组进球如麻的三叉戟组合。因为c罗的竞技状态还是一如既往的优秀，他依旧是当今优秀的左边锋球员。
不知道有多少球迷跟我一样，当c罗真正加入尤文后，才发现罗真的老了，虽然他至少还有几年才退役，但对于我们来说并不多，比赛看一场少一场，也不知道未来c罗退役后，葡萄牙人背后的庞大球迷群体，将会怎么样，失去依靠和寄托的日子，任何比赛或许也不再精彩和热血了。

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克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，简称C罗，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，职业足球运动员，司职边锋可兼任中锋。现效力于意甲尤文图斯足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。

现年已经35岁的年龄，还能处于巅峰期，这是自律+刻苦的结果。

C罗可以踢到多少岁？分析一下C罗的身体素质就有答案了。

第一，C罗练就蝙蝠背；

所谓“蝙蝠背”只是一种形容，就是把身体肌肉练来就跟蝙蝠张开翅膀一样，这样的肌肉形态很难练成。这需要球员非常刻苦和自律，同时还得有这样的肌肉基因才行。“蝙蝠背”这一词最早出自武术家李小龙，他是很多运动员心中偶像。C罗的“蝙蝠背”完全可以媲美李小龙。上半身任何部位都肌肉，他都是练到了极致，看上去让人羡慕。

第二，超低的体脂率；

C罗的体脂率为7%，C罗体脂率常年都保持在7%，这是个很可怕的数字，这比一般球员还要低3%。想要有这体脂率需要他时刻关注自己的身体，饮食训练都必须按照规定执行。这样的身材不是一朝一夕练出来，是这十年如一日坚持才拥有的。看看C罗这肌肉线条太明显，运动能力爆炸也不奇怪！

第三，弹跳惊人；

C罗通过各种测试和实战照片来看，他助跑弹跳至少在1米左右，C罗头球时候，身边都看不到防守人，所有人都被他这惊人弹跳给折服。看看对手这夸张表情，你就知道C罗头球为何被誉为“灌篮式进球”。

第四，速度第一快；

足球就是靠跑的运动，不管是进攻还是防守，这90分钟就是在不停跑。C罗带球突进很犀利，如果是打快速反击，更需要球员冲刺速度够快。C罗在2018俄罗斯世界杯，创造了33.95km/H最快瞬时速度。换算成百米冲刺他能跑进10秒59，这在足球运动员里已经是顶级。

第五，完美大腿肌肉；

我们常说“人老腿先老”足球就是靠腿吃饭的运动，这双腿能给你多少能量，这决定了你在足坛还能制霸多久。C罗作为老将怎么会不懂这道理，他是把这双大腿肌肉练到完美状态，那肌肉线条就跟用刀刻一般清晰，这奔跑起来能不快吗？就C罗这大腿状态，不比那些20岁的年轻球员差，他能有一记记势大力沉的射门，这双大腿就是力量的源泉所在！

C罗拥有以上五大优势，并且各项优势没有衰减，相信C罗可以踢到40岁，你觉得呢？

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以C罗目前的状态，踢到37岁没有问题，如果保持的好踢到美加墨世界杯也是有可能的。

C罗出生于1985年，现年35岁，先后效力于英超曼联、西甲皇马和意甲尤文图斯，获得的荣誉无数，不再一一赘述。虽然已经是35岁的高龄，但进球效率依旧高效，本赛季意甲31轮已打入26球落后第一名3球，很难想象这样的进球效率是已经35岁高龄的球员创造的。

伊布曾调侃说：“C罗的成功是刻苦训练的结果”，其实C罗的成功除了有些自然天才的成分，真和他后天刻苦训练有很大关系。作为一名职业球员，C罗充满了职业精神，平常的饮食和作息科学健康，有良好得生活习惯，一般不会熬夜，训练态度非常好，不是在健身房就是在训练场……其实这看起来很容易，坚持一两天、一两周可能也很容易，但是10几年如一日的这样坚持，表现了C罗的坚毅自律和自强不息，人们只是看到了他的球技，却很少有人关注过他背后的付出。

正是因为有了背后的艰辛付出，才能把绝妙的球技展现给广大球迷，表面的光鲜，是要付出多大的努力，是一般人想象不到的。正是因为C罗在赛场下努力的训练，我们才能看到35岁高龄C罗的表现超出了年龄的预期，在35岁仍然能做出高速带球冲刺和眼花缭乱的踩单车过人，确实是很多后辈们学习的榜样，也让好多比他小的球员佩服不已。

C罗在生活中热情开朗，喜欢唱歌跳舞，同时也热衷于公益事业，是个积极向上的好球员，球场上能一直保持好的状态，也得益于他积极向上和不服输心态。

之所以能如此的坚持，源于他对足球的热爱和对进球的渴望，每次训练C罗都希望自己能有提升，把最好的自己展现给喜爱他的球迷。

足球运动员最高目标是世界杯，但运动员最害怕的是伤病，只要C罗能能保持健康，踢到37岁世界杯完全没有问题。过40岁参加世界杯的球员也不再少数，如果C罗能一直坚持下去，笔者认为踢到41岁美加墨世界杯也是有可能的。

不瞒你说，我认为C罗最多火三年。

三年之后又三年，三年之后又三年，三年复三年，三年何其多。有证据，前脚才有人建议C罗退出国家队，结果在对阵瑞士的欧国联比赛中，C罗就完成了带帽+三分钟两球+无解电梯球+世界波，帮助球队3-1击败了瑞士杀进了欧国联决赛！这是一个34岁的老球员应该有的表现吗？

其实在不久前C罗已经开始参加慈善赛这种摸鱼比赛，还面对布冯把守的球门准备复制一次倒钩射门。老是肯定老了，但是越老越妖也是真的，在场上面对瑞士队的时候，对手在C罗完成带帽之后，发现这个球员的国际队生涯进球数已经是自己场上球员的全部之和。一个人能抵得上一支球队，这也是没谁了。

当年C罗最多火三年的言论甚嚣尘上，一度大家都以为C罗会和自己的前队友鲁小胖一样在过了三十岁之后就状态下滑，只能出走次级联赛或者去美国、日本淘金。毕竟是靠身体吃饭的锋线球员，过了三十岁身体机能下降是一定的事情，强如C罗也不得不被主教练摁在替补席上开始轮换。

但是！从皇马离开后已经一年了，C罗一年又斩获了多少粒进球？在俱乐部混的风生水起不说，到了国家队层面上依旧是名副其实的大腿级人物，求求你不要再秀了，不然全都是柠檬味，都酸死了。

按照目前C罗的状态可以大胆的预测，我认为C罗最多还能火三年，当然这是对比他的巅峰期。如果要是保持现在一线水准，怎么也能踢到四十岁吧，不过也要看C罗球王的个人意愿。

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男生瘦下来都会变帅吗？

男生瘦下来会变帅吗？答：肯定会变帅。当然，这种比较，只能是自己跟自己比。人比人，是要气死人的。一个普普通通的男性，无论瘦还是胖，和高颜值的年轻男明星相比，要怎么比，就怎么丑。那么，为什么男生瘦下来就会变帅呢？

瘦，体型和脸型更年轻！

男人一生中在哪个年龄段最帅？单从体型和脸型来说，大多数男性在二三十岁时，将是自己的颜值巅峰期。三十岁之后，之所以被年轻人称为“中年油腻”，就是因为从外型上来说“发胖”了。

所谓“一胖毁所有”。不管是年轻男生，还是中年男性，只要能够瘦下来，就相当于从体型和脸型上向二三十岁时年轻的自己靠近，那么就能在一定程度上恢复年轻感，看起来更帅了。

从体型上来说，消除大肚腩是最基本的要求。更高的要求是，连小肚腩也不要有，即便赤裸上身，若小腹能和年轻时一样紧致平滑，那么年轻感不言而喻。

从脸型上来说，由于脸部是最直观被别人看到的身体部位，因此只要体脂率下降到正常体脂率下限附近（男性正常体脂率15%至18%），男性的脸部赘肉基本就可以消除，从而让脸部轮廓更清晰，自然就会让瘦下来的男性看起来更帅。

气色变好，精神状态也变好！

男人是不是变帅了，不光只是靓丽的外表在起作用，气色和精神状态也很重要。男性在减肥的同时，身体内部的各项指标也在产生积极的变化，只不过肉眼无法直接看到而已，比如血液循环改善、消化吸收能力加强，静息心率下降等等，这些内在的变化最终都会反映到外表、气色上来。

同时，运动也可以明显释放生活和工作的压力和负面情绪，改善我们的精神状态。所以，男性在坚持一段时间的运动锻炼之后，不仅仅体型和脸型会变好，精神状态和气色的改变，也会在潜移默化中让人觉得更帅了。

运动能力增强，给人充满活力的感觉！

如果你是通过运动让自己瘦下来的，那么不用说，你的运动能力会大幅提高。能够坚持一年以上健身的男性，相应的运动能力指标也会明显超越普通男性的水平。

长期参加力量训练的男性，肌肉的力量、耐力和围度会显著增长。这当然会让这些男性在别人眼中看起来更有男子气。同时，力量训练也会在无形中培养出男性硬朗、果敢的气质。

喜欢慢跑之类的有氧运动的朋友，心肺功能会很好，跑得远、跑得久，体形会趋于苗条。这些男性在日常生活中，会给人以体态轻盈、身手灵活敏捷、精力充沛的感觉。

男性长期坚持锻炼，尤其是一开始体弱多病、精神萎靡的男性，经过锻炼变瘦之后，往往会给人以脱胎换骨的感觉。

综合素质不可缺乏

胖男人或油腻的中年男人瘦下来之后，虽然体型、脸型的改善确实有助于让人变得更帅。但帅不帅，并不仅仅由外在形象来决定。一个外表平凡的男性，同样可以因为良好的教养、渊博的学识、乐于助人的精神、勇于负责的生活态度，让人觉得他很帅。因此，男人们要想让自己变帅，积极减肥让自己拥有一个好身材，只是第一步。注意提升自己的综合素质，才是真正变帅的根本之道。

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到此，以上就是小编对于c罗评价李小龙的问题就介绍到这了，希望介绍关于c罗评价李小龙的3点解答对大家有用。